בחרו קאפ עם תמיכת הרמה או תמיכת צד

לחלק מהקאפים יש תמיכת הרמה נפרדת בקאפ התחתון שעוזרת להרים את החזה. זהו פאנל מרופד או רצועה לאורך הקאפ התחתון המונעת מהחזה למתוח את הקאפ כלפי מטה. יש הבדל בין הרמה לתמיכה. תמיכה פירושה שהחזייה מוחזקת צמודה לגוף ולכן החזה פחות קופץ בתזוזה. הרמה פירושה שהחזה מורם מעלה כדי לתת צללית יפה ולא יושב על הבטן, מה שגורם לתחושת של חום ואי נוחות.

' קאפים עם תמיכה נוספת בהרמה עוזרות להעלות חזה כבד'

אם יש לך חזה רחב או ששני השדיים מאוד מופרדים ואת רוצה לאסוף אותם על ידי הרמתם לכיוון האמצע, חזייה עם תמיכת צד היא אופציה טובה. תומכות צד ממוקמות בצד החיצוני של הקאפים על מנת לחזק את התמיכה ולמנוע מהחזה "להישפך" לצדדים ולאזור בית השחי. זה עוזר, למשל, במהלך פעילויות יומיומית ותנועת זרועות וגם יוצר תחושה של צללית צרה יותר ככל שהחזה נראה פחות רחב. תמיכת צד מרופדת היא בעלת אפקט חזק יותר מהגרסא הלא מרופדת.

' תמיכת צד מרכזת את החזה לאמצע'

הברזל התחתון מרים ומחלק את המשקל

חזיית עם ברזלים מומלצת גם כן, שכן הברזלים מציעים תמיכה טובה ועוזרים להרים את החזה. הברזלים מפזרים את המשקל ומחלקים אותו לצידי החזייה. ככל שהברזלים נמצאים יותר גבוה בצדדים ובין החזה, כך גדל האזור שבו מתפזרת התמיכה. הברזלים גם מפרידים בין השדיים שכן הם עוזרים לשמור על החזייה שטוחה כנגד החזה. אם אתם במידה ובדגם הנכון, הברזלים לעולם לא יפריעו לנוחות שלכן.

;'הברזלים מחלקים מחדש את משקל החזה'

אל תשכחי את רצועות הכתפיים

גם אם הרצועה מסביב לגב היא זו שבעיקר מחזיקה את החזייה במקום, רצועות הכתפיים חשובות גם הן, אפילו שהפונקציה העיקרית שלהן היא לשמוע את הקאפים כנגד הגוף. דמיינו זוג נעליים עם שרוכים. השרוכים גורמים לנעליים להתאים יותר, אבל אם הנעליים במידה לא נכונה זה לא משנה. רצועות הכתפיים אחריות לכ-20% מהתמיכה של החזייה. אם יש לך חזה גדול,זה רעיון טוב לבחור רצועות כתפיים עבות על מנת להקל על הכתפיים. רבים מדגמי החזיות שלנו זמינים עם רצועות כתפיים מרופדות שמגבירות את הנוחות ומרגישות עדינות יותר על הכתפיים. רוב רצועות הכתף שלנו לא מוצקות לחלוטין, וחלק קטן מהן גמישות מאחור על מנת לאפשר תנועה.

'רצועות הכתפיים אחראיות על מקסימום 20% מהתמיכה של החזייה'

לחלק מדגמי החזייה יש גם רצועות כתף שניתן להוציא מהאטבים ולחבר באזור הגב אחת לשנייה. יש גם רצועות כתף עם סוגר קטן שמאפשר את חיבורן מאחור. היכולת לשנות את הרצועות תקל על הכתפיים בכך שהמשקל יתחלק מחדש.

באופן טבעי, את לא צריכה למצוא חזייה עם כל המאפיינים הללו על מנת שהיא תספק תיכה, אבל יותר – יותר טוב. זה גם לא רק החזה הגדול והכבד שצריך תמיכה, גם חזה קטן שאינו מוצק גם צריך תמיכה נוספת. זה לא נקבע רק לפי הגודל והנפח. חשוב שתשמרי על החזה שלך בכל צורה.

מאמר זה נכתב בשיתוף עם אתר תציצי.